Consulta Preconcepcional

Cuando haya decidido intentar quedarse embarazada conviene que consulte con su médico para comprobar que no exista ningún problema o enfermedad que conviniese tratar antes de quedar gestante.

Es muy importante que empiece a tomar un suplemento de ácido fólico, desde al menos 6 semanas antes de intentar el embarazo.

Refuerce los hábitos de vida saludable cuidando su dieta y haciendo ejercicio regularmente.

Es el momento de dejar de fumar y suprimir las bebidas alcohólicas.

Recabe entre sus familiares, la posible existencia de casos de malformaciones o enfermedades congénitas en su familia y la de su pareja